Navegue nele de mansinho tal como este barquinho !
Ora repare bem nele! Aí vai ao sabor da brisa , sulcando águas calmas!
florliriodocampo
Quarta-feira, 11 de Novembro de 2009
NO S. MARTINHO FURA O TEU PIPINHO!
DIA DE SÃO MARTINHO
Segundo a lenda, Martinho era um cavaleiro romano que, num dia de muito frio e chuva, encontrou um mendigo quase enregelado, que lhe estendia a mão. O cavaleiro, que não levava consigo nenhuma moeda, num gesto de solidariedade, cortou ao meio, com a sua espada, a capa que o cobria e tapou assim o mendigo, preparando-se para continuar viagem. Subitamente parou a chuva e o frio e um dia de Inverno deu lugar a um autêntico dia de Verão.
É nossa tradição comemorar este dia 11 de Novembro, junto da família e amigos, comendo umas castanhas assadas bem quentinhas ou cozidas com o gosto a erva-doce e bebendo um copo de água-pé ou jeropiga! É o dia de São Martinho com os seus ditados populares muito interessantes e curiosos, deixados pelos nossos antepassados.
É costume dizer-se que nesta altura do ano vem sempre o Verão de São Martinho, e o facto é que neste dia o sol raramente falta, e é um bom companheiro principalmente para as pessoas mais idosas e crianças!
Esperemos que também hoje o sol nos sorria !
Ditados populares:
“DIA DE SÃO MARTINHO, LUME, CASTANHAS E VINHO!”
“PELO SÃO MARTINHO PROVA O TEU VINHO, AO FIM DE UM ANO JÁ NÃO FAZ DANO!”
“NO DIA DE SÃO MARTINHO FURA O TEU PIPINHO!”
“NO DIA DE SÃO MARTINHO, VAI À ADEGA E PROVA O VINHO!”
E A LEMBRAR O FADO CANTADO PELO GRANDE FADISTA CARLOS DO CARMO, TEMOS O PREGÃO DO HOMEM DAS CASTANHAS!
Neste pequeno filme feito por mim com todo o carinho!
2009 é o Ano Internacional das Fibras Naturais, como complemento de uma vida saudável!
A FAO – Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação observa que um dos objectivos é criar uma maior consciência e estimular a demanda pelo uso das fibras naturais. A utilização e consumo de mais fibras naturais dependem de um melhor ambiente e um maior conhecimento da vida da natureza!
Mais espaços verdes, mais reservas naturais, despoluição dos rios, ribeiras e lagos, redes de saneamento em todas as zonas populacionais, mais água potável, são algumas das principais necessidades que têm uma importância fundamental na melhoria da qualidade de vida das pessoas mas também para um consumo de produtos naturais com mais garantias para a saúde.
A biodiversidade – a teia da vida na terra – é essencial para a qualidade da existência e bem-estar da humanidade e constitui um elemento crucial na sustentabilidade da dimensão social, económica e espiritual em qualquer sociedade do mundo.
A protecção de áreas de floresta integradas na conservação da natureza é um exemplo tanto pelo contributo no combate ao aquecimento global como pela retenção da diversidade biológica.
Na célebre cimeira de Quioto, a tal que não teve a aprovação dos americanos e do Governo de Bush para que fossem tomadas medidas à escala mundial com o objectivo de diminuir a poluição do planeta, reduzindo-se a emissão de monóxido de carbono (CO2) para a atmosfera, foi assinado um protocolo que resultou em diversas medidas de defesa do meio ambiente.
Organizações ambientais como a Quercus e a Oikos têm alertado para a degradação do ambiente em Portugal com graves implicações na saúde das comunidades e na necessidade de serem lançadas acções no terreno para diminuir o impacto da poluição e proteger as espécies naturais.
Em Portugal já existem algumas associações vocacionadas para a área da biologia, com a implementação de Parques Biológicos e Estações de Biodiversidade.
O Pai da origem das espécies e o seu contributo para o entendimento da vida na Terra deve-se a Charles Darvwin, o mais célebre investigador e naturista da sua geração (1809-1882), tendo iniciado praticamente a sua adolescência em deambulações pelo campo coleccionando insectos, minerais, rochas, plantas e animais.
Os livros que Darwin escreveu ao longo da sua vida sobre plantas, as trocas de experiencias e as observações na sua propriedade em Down, foram de importância vital para o estudo das espécies e para o seu aproveitamento em termos biológicos e da saúde nos dias de hoje!
Existem em Portugal alguns Parques biológicos e botânicos, nomeadamente: Parque botânico do Outeiro do Cornalhão em Crestuma e Parque da Quinta dos Castelos em Santa Marinha e O Parque biológico de Gaia.
Reservas Naturais como a do Estuário do Douro e do Tejo e os Parques do Paul da Tornada em Caldas da Rainha e os Parques das Dunas em Cantanhede, Aguda, Lavandeira e o Geo Parque de Arouca, são algumas das áreas protegidas.
Um melhor ambiente, uma atmosfera menos poluída, uma diminuição da emissão de gases CO2, mais energias renováveis e eólicas são factores importantes para um melhor bem-estar das populações de todo o Mundo!
É preciso combater a degradação da qualidade do ar, evitar a exposição humana e dos ecossistemas a substâncias tóxicas, a deterioração da camada de ozono estratosférico e as alterações climáticas.
Para termos um Mundo melhor é preciso dizer não à poluição!
O Homem deve ser o maior Amigo da Natureza e por isso contribuir para que as gerações futuras possam encontrar um Planeta mais saudável e com melhor qualidade de Vida!
O mais lindo do mundo é o teu sorriso
Entre todos os sorrisos que conheço,
Juro,
Por mais sorrisos que recebo, te asseguro
O teu sorriso é o único que eu preciso
A minha alma com a presença dele, se ilumina
Mais alegre ainda, saltitando, canta iluminada
Chega ao meu coração, tua merecida morada
O teu sorriso que o beija, e mais ainda o fascina!
Deixa que o meu amor guarde teu sorriso
Agasalhando-o na alma que nunca se queixa
Mas saltitando se entrega ao teu doce feitiço!
Guardo-o para entendê-lo, porque os teus lábios beija
Tão lindo sorriso que transcende qualquer juízo
Mas eu o adoro, é somente a mim que ele deseja!
(autor desconhecido)
Amar é ceder, é ajudar, é ouvir, é ser tolerante!
É também repreender os erros de quem se ama.
Não é depender; mas sim sentir necessidade de dar e receber,
ESTE É UM DOS TABULEIROS COM "O BOLINHO" QUE EU DESEJO DISTRIBUIR HOJE Á PEQUENADA, QUE BATER À MINHA PORTA!
Quando eu era pequenita, recordo-me que neste dia, na aldeia onde nasci era tradição logo pela manhã sair em grupinho, de saquinha de pano na mão, feita de retalhos que minha mãe tão bem sabia fazer e batermos às portas dos vizinhos para nos darem o bolinho. Ainda me lembro do pregão que todos em grupo alteávamos. - Ó tia dá bolinho? Ao fim da tarde as saquitas enchiam-se das coisas mais variadas. nozes, maçãs. rebuçados, bolinhos, figos secos e por vezes até umas moedinhas à mistura!
Era um regalo, ver quem enchia a saquinha mais depressa!
Tempos que já não voltam mais e que recordo com saudade!
Hoje em algumas localidades do nosso País ainda se vai vendo esta tradição mas já sem o entusiasmo de outrora.
Hoje, sempre que a pequenada me bate à porta, a pedir o bolinho fico satisfeita por ainda poder fazer e recordar aquilo que eu em pequenina via os adultos fazerem e que eu adorava! Abrir a minha porta e meter nos sacos que as crianças trazem nas suas mãos (já não são de pano mas sim de plástico!!) aquilo que na véspera aprontei com este propósito.
Para mim é um prazer ver o contentamento das crianças,também elas desejosas de verem os seus sacos cheios de guloseimas tal como eu quando eu era pequenina!
Muita gente diz que não. Não acreditam em tal coisa! Outros dizem que sim!
Em que é que ficamos?
"...como diz o galego, yo creer no lo creo pero que las hay, hay!"
O Halloween é uma lenda histórica, marcada pelo evento tradicional e cultural de origem pagã nos países anglo-saxónicos como o Reino Unido, Irlanda, Canadá e Estados Unidos, tendo como origem as celebrações dos antigos povos, marcada pela noite sagrada (Hallow Evening) que ocorria entre o pôr do sol do dia 31 de Outubro e 1 de Novembro que lembrava a vinda dos espiritos dos mortos, vagueando e aproximando-se dos seres humanos vivos.
Há uma curiosidade na palavra Halloween que quer dizer " All Hallow's Eve" e que significa "Véspera de todos os Santos"!
Em Portugal não há a tradição de se comemorar o Halloween, se bem que nalguns lugares e principalmente em algumas escolas onde as crianças já aprendem o Ingês, podemos assistir a iniciativas que lembram este dia apenas como uma actividade lúdica o que se torna para além de didáctico, também muito interessante e alegre para as crianças!
BRINQUE TAMBÉM COMEMORANDO O HALLOWEEN, PARA TORNAR ESTE SEU DIA MAIS DIVERTIDO!
Como prevenir o cancro da mama? Felizmente que hoje as mulheres têm informação suficiente para poderem agir atempadamente, se for caso disso.
A origem do cancro é ainda desconhecida. No entanto a medicina conseguiu estabelecer uma relação com alguns factores que podem aumentar a probabilidade de se desenvolver a doença e que são designados como factores de risco.
São eles:
1-Idade: uma mulher com mais de 50 anos apresenta maior risco. O cancro da mama é menos comum antes da menopausa.
2-1ª gravidez depois dos 31 anos.
3-História menstrual longa: em mulheres que tiveram a 1ª menstruação em idade precoce ou seja antes dos 12 anos de idade e que tiveram uma menopausa tardia por ex. depois dos 55 anos, ou que nunca tiveram filhos, apresentam um risco aumentado.
4-História familiar: o risco de uma mulher ter cancro da mama ficará aumentado se eventualmente houver história familiar de cancro da mama de algum familiar próximo como seja: mãe, tia ou irmã especialmente em idades dos 40 anos ou mesmo antes.
5-Terapêutica hormonal de substituição
E foi sem qualquer dúvida este factor que no meu caso pessoal pesou e ficou comprovado pelo histologista ao analisar em laboratório a peça que me foi retirada. Havia 98% de estrogénio na peça analisada!
Estudos recentes comprovaram que o estrogéneo altera quimicamente as células da mama, provocando inúmeras mutações no gene do epitélio mamário, independentemente da predisposição genética. Foi a explicação que me foi dada pelo cirurgião ao ler o relatório histológico que constava no processo.
Perguntou-me o médico logo na primeira consulta que ocorreu passados 30 dias, após a intervenção cirúrgica:
- Andou a tomar esterogéneo?
Respondi que nunca tinha tomado , mas que durante muitos anos, talvez uns sete, tinha aplicado os discos “Extraderme – factor 75” nas nádegas por ordem do meu médico ginecologista.
Disse então o médico:
- Está tudo explicado, já tirei as minhas dúvidas.
E ainda me disse mais: -olhe minha senhora não há melhor remédio para os tais afrontamentos incomodativos durante a menopausa, do que um leque e água sempre na mala!
Fiquei estupefacta! Como foi possível um ginecologista em quem eu depositava toda a confiança, ter-me prescrito um tratamento de tanto risco?
Mas com a FORÇA DA MINHA MENTE e do imensurável apoio que tive de toda a minha família, principalmente dos meus 3 filhos e meu marido, consegui ultrapassar todos os momentos dolorosos e angustiantes para mim e para todos eles. Como a situação era muito grave pois as metástases já existiam, e eu tinha perfeita noção da gravidade, fui submetida a todos os tratamentos que o médico cirurgião impunha: quimioterapia e radioterapia nas doses máximas.
Durante este tempo que me pareceu infinito, tive a preocupação de procurar a ajuda de um médico homeopata para tentar equilibrar o meu estado de saúde.
Valeu a pena! Acredito muito nos benefícios dos produtos naturais, quando eles são aconselhados por bons médicos em homeopatia.
Recordo que até o médico do IPO em Lisboa, quando observava as análises que eu tinha de fazer antes de levar a quimioterapia, me perguntava o que é que eu fazia para que as plaquetas estarem sempre nos níveis pretendidos?
Um dia disse-lhe: - “Olhe Sr. Doutor eu vou ser muito franca! Paralelamente a estes tratamentos convencionais, eu estou a ser seguida por um médico, por sinal de clínica geral, mas especializado em homeopatia, seguindo à risca todos os conselhos em termos de espaços em horas entre um tratamento e o outro, para tudo resultar sem anomalia e sinto-me bem. Faço a minha vida normal sem grandes problemas…!
O médico só sorriu! O resultado estava à vista!
Isto passou-se comigo e já lá vão 12 anos!
Quero transmitir a todas as mulheres que estejam a passar por esta situação, que ter cancro da mama não é o fim do mundo. O que há de melhor para que a cura tão desejada por nós seja uma realidade, é ACREDITARMOS QUE COM A FORÇA DA NOSSA MENTE, PODEMOS VENCER A DOENÇA!
O importante é correr para junto da fonte certa, logo que tenhamos quaisquer sintomas, ou nódulo, ou dor aguda do género de uma picada forte, ou qualquer anomalia verificada nas nossas mamas. Não perder tempo, não deixar para o outro dia. Um exame como uma mamografia ou ecografia mamária, ou mesmo os dois exames em simultâneo, é imperativo! Assim se torna tudo muito mais fácil!
"O SEGURO MORREU DE VELHO"
Deixo aqui este meu testemunho, sem preconceito algum e sempre solidária para quem me chamar!
Era Inverno, o dia estava cinzento e frio, quando entrei naquele hospital para ver e saber do estado de saúde duma grande amiga minha que ali permanecia já há alguns dias. Entrei na enfermaria e logo vi seis tristes e amargurados rostos. Procurei dar a cada um deles uma palavrinha de conforto, mas havia num dos cantos, alguém que chorava! Uma senhora de cabelos tão brancos que denunciavam a sua idade avançada. Abeirei-me dela e perguntei-lhe porque chorava. Respondeu-me que todos os dias àquela hora (hora da visita) olhava a porta para ver se chegava alguém de família para a visitar. – “ Tenho 5 filhos e 8 netos mas ainda ninguém me veio ver desde que estou aqui”! “Eu sei que vivem longe daqui, vivem a mais de cem kilómetros! ! Disse-me ela.
A senhora estava deveras desesperada e em conflito com a vida!
Passou uma enfermeira a quem pedi uma palavrinha sobre a situação daquela senhora. Disse-me ela que era uma situação muito difícil. Aquela senhora tinha ido para um lar da terceira idade já há alguns anos e como era uma pessoa muito doente a directora do lar não fugia à responsabilidade de ter que pedir internamento para ela sempre que necessitasse de cuidados médicos. Disse-me também que o pessoal médico já comentava aquela situação, dado que, se estava a agravar. Era uma doente em desespero, recusava o comer e não aceitava os tratamentos prescritos pelo médico. Era uma pessoa que sentia muita revolta dentro dela.
Aproximei-me de novo junto da senhora e tentei acalmá-la. Afaguei-lhe os seus cabelos e foi quando a ouvi dizer que a angústia de se sentir desprezada pelos filhos era a principal causa da sua doença! Não se importava que a morte a levasse, pois já estava muito velha e não sentia interesse nenhum pela vida! Dizia repetidamente : - “Dei tanto amor aos meus filhos e agora vejo-me só! Não me querem porque estou muito velha, não me conformo!” “ Os meus filhos mandaram-me para aquele lar onde eu não me sinto bem. “Eu era tão feliz na minha casinha…é para onde eu quero ir… para a minha casa!”
Dei-lhe a mão e consegui que saísse da cama e levei-a até à janela. Apesar do dia estar sem sol, senti que ela admirava a paisagem e ia falando do tempo que cuidava as suas árvores de frutos, das suas flores, do tempo das vindimas, e recordava com saudade o tempo que cuidava dos seus netinhos e das cantigas que ela lhes ensinava. Teria tido uma vida muito activa mas a idade avançada retirou-lhe toda essa capacidade de acção!
Despedi-me com a promessa de a visitar sempre que me fosse possível. Ela olhou-me com um sorriso! Um sorriso de agradecimento mas com o coração magoado!
Fui embora e já ao fundo do corredor, olhei para trás. Estava ela acenando, e também eu lhe disse um adeus, sorrindo mas chorando!
Tudo isto me fez pensar. Porquê aquele abandono?
A VELHICE NÃO PODE SER = A ABANDONO!
MUITO PELO CONTRÁRIO, A VELHICE DEVERIA SER PREMIADA PELO TRABALHO E EXEMPLO VIVO DE DEDICAÇÃO, AMOR E MUITO SOFRIMENTO AO LONGO DE MUITOS E MUITOS ANOS!
A sociedade deveria assumir com todo o respeito e empenho, que a velhice tem direitos irreversíveis! Há que lutar por esses direitos, junto dos governantes deste País, para que as famílias possam encontrar recursos, de modo a que os seus idosos tenham um bem estar junto dos que amam. Têm que ser encontrados os meios necessários para que os nossos idosos tenham uma vida com dignidade, dando-lhes a possibilidade de se sentirem de alguma forma ainda úteis até ao fim das suas vidas, enquanto sentirem forças e terem a lucidez desejada!
Eu advogo que os lares da terceira idade deverão ser uma alternativa para os idosos, quando a situação destes for de todo complicada ou seja, quando necessitam mesmo de uma assistência médica permanente. Infezmente o que todos nós vemos hoje, são lares cheios de pessoas idosas, e muitas delas ainda com capacidade física e mental,que lhes permite ter uma actividade em suas casas, ou junto de alguém, de modo a sentirem que ainda estão vivas e por isso, úteis à sociedade a que pertencem.
No Dia Mundial da Terceira Idade, um dos maiores problemas com que os idosos se confrontam é a falta de resposta quando necessitam de cuidados continuados, é a falta de carinho, é sentirem-se sós!
É que isto de conduzir um mega autocarro com um Governo sem maioria absoluta, num terreno cheio de buracos precisa de um condutor experiente!
José Sócrates é um político sagaz e hábil e sabe bem que não pode desrespeitar os limites de velocidade que os seus opositores partidários lhe irão impor! Vai ser confrontado com sinais de proibição de virar à esquerda ou à direita, de obrigatoriedade de marcha lenta, de não circular em contramão, etc! Algumas estradas têm enormes crateras e poderão estar mesmo minadas!!!
O primeiro ministro terá agora que “negociar” os seus pacotes legislativos com aquele sorriso simpático que tão bem sabe fazer e a oposição vai jogar com os programas sufragados para ganhar alguns pontos no eleitorado que nela confiou, o que não será tarefa fácil! A começar pela aprovação do Programa do Governo e depois o Orçamento, a expectativa é grande!
A constituição deste XVIII Governo, irá ser nos próximos dias, de grande expectativa e que vai merecer a maior atenção e dar muitas dores de cabeça a José Sócrates! Isto de não haver uma maioria absoluta é um imbróglio, mas a democracia tem destas coisas!
É por isto tudo que o autocarro que Sócrates irá conduzir, terá muitas paragens pelo meio e os seus passageiros, governantes, por certo vão chegar ao seu destino (?!) com muitos problemas para resolver, as muitas propostas e soluções que têm de encontrar, para evitarem a contestação do povo português. Os solavancos vão ser bastantes e é preciso ter muita destreza para não haver nenhuma colisão que deixe grandes amolgadelas na “carroçaria” do Governo…
Apesar deste novo mapa parlamentar, das promessas de diálogo e de governar para todos os portugueses, como o indigitado primeiro ministro tem afirmado, eu não acredito em fadas e muito menos em varinhas de condão!
Não quero ser pessimista, mas vou estar expectante, como a maioria do povo, nos próximos meses! Se houver bom entendimento parlamentar e alguma estabilidade social com medidas de recuperação do poder de compra e da diminuição do flagelo do desemprego a curto prazo é provável que o autocarro chegue ao fim do mandato, mesmo que para isso tenha que ir por caminhos alternativos! É tudo uma questão de boa condução!
Se a arrogância voltar ao poder e não houver o desejado diálogo, o despiste será fatal!
Mas para já, confesso que fiquei um pouco mais tranquila com a substituição da ministra da Educação Maria de Lurdes Rodrigues. Uma renegociação para a revisão do sistema de avaliação e do estatuto da carreira docente é uma prioridade! É urgente retomar a paz no sistema de ensino. Já chega de convulsões e de maus tratos para com os professores provocados pela anterior ministra com o aval de Sócrates!
Aguardemos que este novo "autocarro" conduzido por Sócrates siga uma linha de orientação diferente da anterior que ele escolheu e que foi desastrosa para o nosso País!
Logo os meus lábios não pararam de sorrir com tanta alegria, por sentir tamanho encantamento. Foi então que o meu coração se alargou para dar mais um espaço e depressa se lembrou do colo que viria a ser exigido para afagar e proteger uma Vida que não tardaria.
E eis que chegou a hora ! Foram momentos de grande expectativa, alguma ansiedade, mas reinava em mim sobretudo um sentimento de esperança.
Nisto, ouvi o choro duma criança ! Este era o seu sinal para que fosse bem recebida, abraçada e protegida!
Questionei se a podia agarrar e sem mais demora, afaguei-a em meu regaço. Vi ali um pedacinho de Céu onde pareciam cair sobre ela "flashs" duma luz irisada de Sol !
Por instantes, procurei encontrar o significado deste tão grande Mistério, mas não consegui desmistificá-lo, apenas encontrei nele, o que a Ciência humana nos permite entender.
Num ambiente de grande comoção e Festa entoei um hino de merecido louvor àquele SER tão pequenino!
Uma lágrima se soltou e rolou no meu rosto, mas era uma lágrima de tanta felicidade, que dava lugar a sorrisos de grande sentimento de ternura!
TUDO ERA AMOR !
TUDO ERA BENÇÃO !
Ser avó é compartilhar a vida com orgulho, coragem, determinação e procurar transmitir os princípios e valores morais aos nossos descendentes. É estar com eles ajudando-os a compreender e dar-lhes a conhecer a razão da sua existência. É protegê-los neste mundo tão injusto e tão cruel! Ser avó é amar duplamente o mesmo ser! Não é verdade que ser avó é ser mãe duas vezes?!
Assim, eles jamais esquecerão o LIVRO DAS SUAS VIDAS, onde encontrarão o rumo certo para um Futuro próspero e risonho.
A Natureza Humana é uma árvore gigantesca e perene. Embora alguns dos seus braços, não resistam ao tempo infinito, e vão secando, dão sempre lugar a novos rebentos, que logo florescem.
Sou feliz por ser avó de dois netos: o Pedro Manuel, com 4 anos e o Tiago Alexandre com seis! Presto-lhes a homenagem, de uma avó, igual a tantas Avós deste mundo, que desejam também como eu, as maiores felicidades e saúde para os seus netos!
Se os tem certamente que os merece porque não existem por acaso!
Ter amigos é sem dúvida um privilégio!
Guardemos em nossos corações os nossos Amigos! Estimemo-los como se fossem pérolas cintilantes que nos foram doadas!
Posso dizer com orgulho e muita satisfação que tenho grandes Amigos por quem tenho a maior dedicação e carinho! Alguns deles são Amigos de Infância! Sinto necessidade de saber se eles precisam de mim em algum momento mais difícil das suas vidas. Por vezes secarmos as nossas lágrimas uns aos outros, darmos e recebermos uma palavra amiga ou um sorriso, é sinal da força da nossa Amizade! Comungar das mesmas alegrias e tristezas, saber ouvir e debater as nossas ideias e aceitarmos as nossas opiniões, são normas nunca impostas mas sim desejáveis para que os alicerces da nossa Amizade se reforçem cada vez mais! Só assim nos poderemos sentir realizados e felizes!
Muitos gabavam-se que aguentariam, mas era ver-lhes
as caras alguns anos depois!
Cheiros de latrina e papéis de parede podres
atiravam abaixo homens de peitaça larga como toiros.
As couves aguadas
destroem planos que fazem forte um povo.
Sem água de banho, solidão e tabaco
Nada há que exigir.
O desprezo do público
arruína o espinhaço.
O pobre
nunca está sozinho. Estão todos sempre
a espreitar-lhe para o quarto. Abrem-lhe buracos
no prato da comida. Não sabe pra onde há-de ir.
O céu é o seu tecto, e chove-lhe lá para dentro.
A Terra enxota-o. O vento
não o conhece. A noite faz dele um aleijado. O dia
deixa-o nu. Nada é o dinheiro que se tem. Não salva ninguém.
Mas nada ajuda
Quem dinheiro não tem.
Bertolt Brecht ( versão portuguesa de Paulo Quintela)
HÁ FOME EM PORTUGAL!
Todos sabemos que a pobreza e a miséria grassam pelo Mundo principalmente nos países Africanos e alguns do Leste Europeu duma forma injusta e anti-social.
Em Portugal já existem também enormes bolsas de pobreza com grandes franjas da nossa sociedade a sobreviverem à custa do apoio de várias associações de solidariedade. Este grave fenómeno de subdesenvolvimento, reflexo das carências económicas das famílias, da crise mundial, mas também da falta de apoio social do Estado, está a alastrar-se à chamada classe média e atinge já um patamar preocupante para a vida de milhares de portugueses e deve merecer de todos nós uma real ponderação, para a erradicação deste grave problema.
Há 2 milhões de pobres em Portugal!
Portugal é o quarto País da Europa com maior percentagem de crianças carenciadas – 24%! Pode mesmo dizer-se que mais de 300 mil crianças portuguesas vivem em extrema pobreza! Este valor percentual só é ultrapassado pelos Países do Leste ( Roménia, Lituânia e Polónia ) .
Com a actual situação de crise económica derivada substancialmente pelo flagelo do desemprego, este problema tende a aumentar se não forem tomadas medidas para a sua contenção por parte dos responsáveis governamentais.
É urgente encontrar soluções para que o encerramento das pequenas e médias empresas tenha um fim.
Mais de 500 mil desempregados em Portugal!
Este número é real e muito assustador! O drama de tantas famílias que vêem os seus postos de trabalho ameaçados deve ser visto por quem tem em suas mãos os desígnios deste País, como uma das prioridades mais relevantes.
Também as Pensões de Velhice e outras, como as que existem em Portugal (382 euros mensais) mostram bem a injustiça social que está patente num País onde há uma governação que tem dado apoio aos grandes Bancos, protegido os ricos e que ignora os problemas de sustentabilidade dos mais carenciados!
A luta contra a pobreza e a exclusão social deverá ser assumida a nível nacional, regional e local por todos nós.
Quanta pobreza envergonhada existe actualmente em Portugal?! Infelizmente ela já é uma realidade acentuada!
A Alimentação do Ser Humano deve ser cuidada dia após dia a fim de se obter aquele bem tão desejado como é a Saúde!
Dizem-nos que hoje é o dia Mundial da Saúde! Como seria bom pensarmos neste dia durante os 365 dias do ano!
As crianças têm que ser protegidas dando-lhes uma alimentação saudável. Muitas vezes nas Escolas e mesmo nos seus lares, esta temática não é levada a sério e é por isso que se está a assistir ao drama da obesidade nas crianças. Dizem as estatísticas que 29% das crianças em Portugal nas idades dos 2 aos 5 anos têm excesso de peso. Também se confirma que 1/3 das nossas crianças entre os 6 e 10 anos, já sofrem de obesidade o que é deveras assustador!
Há que ter uma atenção redobrada por parte dos Educadores, Professores e Pais destas crianças, nas Escolas que frequentam e em suas casas para que tenham uma melhor e total vigilância na sua alimentação.
A educação alimentar deve começar logo a partir do momento em que a criança tem a sua diversidade alimentar completa. Dar a uma criança sistemáticamente aqueles produtos embalados com um aspecto apelativo para a criança, como a batata frita, bolos, donuts, gomas, etc, é um erro crasso que todos nós temos de corrigir.
Habituar uma criança a gostar de uma boa sopa, de saber saborear os legumes, saladas, o peixe, a carne, é o dever de todos os seus Pais, Avós e Educadores!
A SOPA É INDISPENSÁVEL PARA UMA BOA ALIMENTAÇÃO!
Aconselha-se também por ser muito importante, o exercício físico para as crianças, a par duma higiénica regra alimentar.
Tudo isto é elementar para que o seu crescimento se faça regulado num padrão saudável a fim de poder obter no futuro, uma auto-estima e uma sã convivência com a sociedade, que a possam acompanhar durante toda a sua vida.
E se todos nós pensarmos um pouco mais na nossa Saúde, não será difícil modificar alguns maus hábitos que todos vamos adquirindo no que respeita à nossa alimentação.
COMO SE PODE REDUZIR O RISCO DE SER INFECTADO COM O VÍRUS DA GRIPE A (H1N1)?
A prática de uma boa higiene pessoal é uma das mais eficazes estratégias que cada pessoa pode seguir para reduzir o risco de ser infectado com o vírus da Gripe A (H1N1). Os pontos mais importantes a destacar são:
· Tapar o nariz e a boca com o antebraço quando tossir ou espirrar (não o deve fazer com a mão pois podes contaminá-la e espalhar o vírus).
· Usar um lenço de papel descartável para limpar/assoar o nariz, e deitá-lo fora depois de o usar.
· Limpar as mãos depois de tossir ou espirrar, ou depois de ter tocado numa superfície que possa ter sido contaminada, usando um lenço de papel descartável. Se usar uma máscara, deve depois depositá-la com cuidado no lixo e lavar as mãos.
. Lavar as mãos com água e sabão (preferencialmente), ou limpá-las com algum produto de limpeza de mãos que contenha álcool.
. Sempre que lavar as mãos, deve fazê-lo pelo menos durante 20 segundos.
Evitar tocar em superfícies que possam ter sido tocadas por outras pessoas (puxadores de portas, corrimão das escadas etc.
· Evitar apertos de mão, beijos e outros rituais sociais que envolvam tocar nas outras pessoas.
· Ter cuidado com secreções respiratórias quando se está perto de outras pessoas (por exemplo, tosse ou espirros).
Sempre que possível, evita contacto com pessoas de risco até os problemas respiratórios terem passado.
COMO SABER QUE TEM GRIPE A (H1N1)?
Sintomas de Gripe Sazonal
· Febre.
· Dores de cabeça.
· Dores musculares.
· Cansaço/ Fraqueza.
· Perda de apetite.
· Dores de garganta.
· Corrimento nasal.
· Tosse seca
Sintomas de Gripe A H1N1
Apesar dos primeiros sintomas de uma gripe pandémica serem semelhantes aos de uma gripe sazonal, a forma como os mesmos evoluem depende da natureza do vírus. É provável que a maioria das pessoas recupere sem ter que recorrer a cuidados médicos, mas os sintomas apresentados abaixo poderão ajudar a identificar se devemos procurar ajuda médica.
· Falta de ar impedindo fazer mesmo pequenos esforços.
· Febre constante durante vários dias (>38º C ).
· Dores respiratórias ou dificuldade em respirar.
. Cansaço e sensação de fraqueza.
. Nariz irritado e espirros.
. Diarreias.
· Tosse com bastante corrimento ou expectoração com sangue.
· Respiração difícil e ruidosa.
É preciso ter em conta que no caso de uma pandemia, os serviços médicos poderão estar sobrelotados, e alguns deles estarão até fechados. É por isso importante que tu e a tua família se preparem para tratamento domiciliário, no caso do pior dos cenários acontecer.
No caso de identificar estes sintomas ou de ter dúvidas sobre o seu estado de saúde ligue a para :
Linha de Saúde 24 (808 24 24 24).
(Recolha em: Portal da Saúde)
Vamos todos, contribuir na divulgação desta pandemia, junto de amigos para tentarmos de algum modo ajudar na contenção do vírus da gripe A H1N1!
Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se ascoisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.
Mais do que máquinas precisamos de humanidade.
Mais do que inteligência precisamos de afeição e doçura.
Sem essas virtudes o mundo será de violência e tudo estará perdido.
Pensemos um pouco sobre tudo o que tem acontecido durante o governo com maioria absoluta liderado por José Sócrates e mais esta lamentável situação:
Avaliação do Juiz Rui Teixeira congelada pelo
Conselho Superior da Magistratura
“O Presidente da Associação Sindical de Juízes, classificou de “preocupante” o congelamento da avaliação do Juiz Rui Teixeira pelo Conselho Superior de Magistratura, após iniciativa de vogais designados pelo PS. António Martins diz que pela composição e pelas funções constitucionais, o Conselho Superior da Magistratura deve ser o primeiro garante da independência do poder judicial”
“noticias rtp.pt”
Estaremos a viver em verdadeira democracia ou numa
pseudo democracia?
Se bem nos recordamos o juiz Rui Teixeira foi o 1º juiz nomeado no caso Casa Pia e mais tarde retirado do processo que envolvia o deputado do PS Paulo Pedroso (!).
Passados 35 anos da revolução dos cravos, já deu para que os portugueses constatassem que nem o PS, nem o PSD, nem o CDS-PP que sempre nos governaram nada têm feito para que a Democracia, Desenvolvimento económico e Justiça social tivessem lugar neste País!
É tempo de reflectirmos para que haja uma mudança de políticas sociais, económicas e culturais para um futuro melhor!
NoSéculo XXI, num Portugal democrático ainda com o cheiro dos cravos que despontaram nas espingardas dos soldados que libertaram o País da ditadura na madrugada de 25 de Abril de 1974, em plena crise económica e social, com graves problemas de desemprego, de fome, de miséria, com lares destruídos e milhares de portugueses a voltarem a emigrar, aí temos MILHÕES de euros para as Campanhas Eleitorais dos Partidos!!! Uma verdadeira aberração, uma vergonha, onde o Partido do Governo o PARTIDO SOCIALISTA, tem as maiores responsabilidades!
A lei aprovada na Assembleia da República, lamentavelmente com os votos de TODOS os Partidos, aumentou escandalosamente as verbas que já eram elevadas para as Campanhas Legislativas e Autárquicas!!!
Só para termos uma ideia do escândalo destas verbas o PS para as duas campanhas conta com um orçamento de 35 milhões de euros e o PSD de 25 milhões, a CDU cerca de 12 milhões, BE e CDS 3 milhões de euros!!! É um verdadeiro regabofe eleitoral!!!
É por isso que o Povo está cada vez mais divorciado deste tipo de campanhas, do seu próprio dever cívico de votar, quando se assistem a gastos enormes que deveriam ser canalizados para ajudar os mais necessitados e minimizar afinal o que diz José Sócrates, uma crise que foi agravada com as dificuldades que já vinham de anteriores Governos… então porquê estes milhões?
Assim é fácil “enganar” os eleitores, os portugueses que são transportados de autocarros para os comícios, com almoçaradas, bandeiras e passeios de borla!!! Milhares desses “militantes” e “apoiantes” fervorosos dos Partidos, nem conhecem quem os governa, não sabem nada de política e são “arrebanhados” para correrem o País, para fazer número… è por isso que temos o País inundado de outdoors, de propaganda colada por todo o lado, num emporcalhamento do que deveria ser uma campanha limpa de provocações e com ideias novas!!!
Afinal o que estamos a ver é um verdadeiro combate para ganharem uma batalha que se vai prolongar por muito tempo, com ataques de baixo nível, ofensas pessoais e um futuro Governo onde a divisão está há muito feita (PS versus PSD) de um lado e (CDU/BE) do outro com o CDS à espreita de umas migalhas para servir de bengala ao PSD!!! Sem maioria absoluta como é evidente, quem ganhar terá forçosamente de fazer acordos… mas o mais importante e grave é que é um mau exemplo o desperdício destes MILHÕES de euros numa Campanha sem qualquer nível!!!
Numa altura de crise económica tão acentuada e sentida principalmente para quem trabalha muito por tão pouco dinheiro, de onde saem realçadas as injustiças sociais o desemprego, a situação alarmante dos idosos, um serviço nacional de saúde pouco acessível a muitos portugueses, a dificuldade tremenda que o povo enfrenta dia após dia com a falta de poder de compra dos bens essenciais, ninguém poderá ficar indiferente com esta escandalosa distribuição de dinheiros dados aos partidos para fazerem as suas campanhas eleitorais!
2009, como se previa está a ser mais um ano devastador para as nossas florestas, com incêndios a destruírem milhares de hectares de matas e a deixarem um País cada vez mais pobre!
O interior, com realce para as Beiras tem sido sacrificado por incêndios que queimam tudo: pinhais, pastagens, habitações e transformam o que era o sustento de muitas populações em mantos de cinza e miséria!
Regiões como Bragança, Guarda, Viseu, Coimbra e Castelo Branco, são as mais fustigadas! A pequena aldeia de Sortelha na Beira Alta a 14 Km. da cidade de Belmonte foi tragada por um enorme incêndio que deixou apenas as velhas típicas casas depé! Sortelha é um exemplo negro do futuro que espera as suas gentes! Esta aldeiade granito, com ruas e vielas medievais é uma das mais belas do nosso País! O seu povo vivia essencialmente da agricultura, da pastorícia e do turismo! Qual será agora o seu futuro? Como vai sobreviver uma população que de um dia para o outro ficou sem o seu sustento?
As condições atmosféricas não são certamente as únicas causas para que os incêndios deflagrem ao mesmo tempo em várias frentes inacessíveis aos bombeiros!
Não há dúvidas que muitos são obra do homem!
Há incendiários pagos, interesses subterrâneos para mais tarde surgirem grandes empreendimentos e também os tais doentes mentais, ou como agora se diz os piromaníacos.
A verdade é que muitos incendiários são apanhados com a boca na botija, são presos, confessam e depois ficam em liberdade!... Os criminosos que transformam o país num mapa de cinzas deviam pagar com prisão para toda a vida!
A degradação do meio ambiente, a destruição de grandes áreas de parques naturais, a morte de animais e pessoas, a desertificação de milhares de hectares de terra, também são fruto de fogueiras e queimadas, de pontas de cigarros lançados de veículos em movimento e da falta de medidas preventivas do Estado!
Queima-se para melhorar as pastagens e coutadas.
Queima-se porque interessa vender madeira, mesmo queimada.
Queima-se para eliminação de pragas.
Queima-se muitas vezes por desrespeito ou invejas em relação ao vizinho.
A grande verdade é que Portugal, está de ano para ano a ficar mais empobrecido.
A reflorestação de grandes áreas ardidas chega a demorar 25 anos até atingir a sua maturidade! Cerca de metade da área ardida no sul da Europa está no nosso País.
É necessário que Todos tomemos consciência deste atentado ao ambiente e à nossa economia!
Os Governos que já passaram pelo poder ao longo de 30 anos, muito pouco fizeram para minimizarem esta tremenda calamidade! Deveria ter havido ao longo de todos estes anos uma maior vigilância, melhores e mais rápidos meios de combate aos incêndios, limpeza dos caminhos, melhores equipamentos e mais recursos humanos!
O Governo tem o dever de subsidiar as famílias que perderam as suas fontes de rendimento e apoiar urgentemente a reflorestação das áreas queimadas.
O Governo tem a obrigação de reforçar uma vigilância capaz para evitar este terror das centenas de fogos que anualmente reduzem o património de Portugal!
Não à inércia do Governo perante este terrível desastre que tanto aflige os portugueses!
O MEU BEM HAJA A TODOS OS BOMBEIROS DO MEU PAÍS TREMENDAMENTE MAL REMUNERADOS E SEM APOIOS DO ESTADO PORTUGUÊS!
A África é o Continente mais pobre de todo o Mundo, onde a grande maioria da população vive abaixo do limiar da pobreza. Realmente a fome e a miséria são os maiores problemas que assolam o Povo Africano.
A mortalidade infantil é enorme, pois todos os anos muitas centenas de crianças morrem de desnutrição. Este é um problema que tem sido discutido em todo o Mundo e que nos últimos tempos vem a ser insistentemente focado pela AMI, CRUZ VERMELHA e UNICEF para que se encontrem soluções que minimizem este flagelo.
A fome no Continente Africano não é sómente causada pela falta de alimentos, mas também porque a população não tem acesso a eles! Como todos nós sabemos, são os que habilmenteconseguem o poder, movidos por uma mentalidade totalitária e corrupta, ditam as suas regras dando lugar a uma escalada vergonhosa de injustiça social, indiferença e incompetência, tendo sempre em conta a salvaguarda de uma elite para sua protecção!
A verdade é que todos nos interrogamos sobre que medidas devem ser tomadas, para acabar com esta degradação nas sociedades destes Povos Africanos! Se nada se fizer continuarão a morrer de fome e doenças, crianças que difícilmente sobreviverão a tanta miséria! Em pleno século XXI não é mais possível ver-se este cenário de amargura e de horror, crianças a morrerem de fome, só porque quem governa estes Países Africanos, ignora este terrivel drama por indiferença e falta de princípios morais e éticos!
É necessário fazermos um trabalho de informação junto do Povo Africano para que ele saiba, como dar junto dos seus governantes mafiosos e "seus capangas" o Grito de Alerta dizendo BASTA!
É importante incentivar este povo a trabalharem a terra, cultivando as suas hortas comunitárias, para poderem tomar consciência do combate à carência nutritiva a que estão expostos.
É também fundamental, despertar neles o necessário trabalho para um sistema de saúde e higiene minimizando o risco de surtos de cólera, incentivando o interesse de uma planificação e construção de latrinas!
Já que todo o Mundo observa o escândalo destes governantes totalitários e corruptos destes Países Africanos, de uma enorme riqueza para uma elite e para o resto das populações uma pobreza extrema, temos o dever de dar- mos as mãos e fazermos chegar a nossa mensagem de solidariedade, junto da AMI cujo Presidente exemplar e imparável Dr. Fernando Nobre que tem feito um trabalho especial de grande relevo e dedicação a um povo que luta diariamente contra a fome!
A acção de todo um voluntariado que despende de esforços físicos e logísticos com tantos sacríficios pelas dificuldades que enfrentam, é digna do nosso maior apoio e gratidão!
Julgo que esta é a melhor dádiva, para com as Crianças Africanas!
DIZER NÃO à fome em África!
Que as crianças de África tenham direito ao pão de cada dia!
Como diz o ilustre Dr. Fernando Nobre no
seu blog“ CONTRA A INDIFERENÇA”
“AS DUAS DOENÇAS MAIS GRAVES DO MUNDO SÃO
A INTOLERÂNCIA E A INDIFERENÇA”!
O meu Bem Haja ao Dr. Fernando Nobre
E SEUS EXEMPLARES SEGUIDORES!
Porque os outros se mascaram mas tu não Porque os outros usam a virtude Para comprar o que não tem perdão Porque os outros têm medo mas tu não Porque os outros são os túmulos caiados Onde germina calada a podridão Porque os outros se calam mas tu não
Porque os outros se compram e se vendem E os seus gestos dão sempre dividendo Porque os outros são hábeis mas tu não
Porque os outros vão à sombra dos abrigos E tu vais de mãos dadas com os perigos Porque os outros calculam mas tu não. "Sophia de Mello Breyner Andresen"
Santo António nasceu em Lisboa, Portugal, com o nome de Fernando de Bulhões y Taveira de Azevedo em 15 de Agosto de 1195. Foi baptizado na Sé de Lisboa, uma semana após o seu nascimento. Era de família nobre e rica. O pai, senhor Martinho, ocupava o cargo de Prefeito de Lisboa. A mãe Dona Teresa, pertencia a alta nobreza. O menino cresceu cercado de todos os cuidados: boa instrução moral, científica, religiosa e com muito conforto. Aos poucos percebeu que a vida de riqueza não lhe agradava e sentiu o chamado de Deus.
Santo António foi canonizado santo, porque dedicou toda a sua vida aos mais pobres e ao serviço de Deus praticando o bem.
De Lisboa ou de Pádua, é por excelência o Santo "milagreiro", "casamenteiro", do "responso" e do Menino Jesus. Padroeiro dos pobres é invocado também para o encontro de objectos perdidos.
Painel alusivo ao proclamado Milagre dos Peixes na obra de
Padre António Vieira
Santo António morreu em Pádua no dia 13 de Junho de 1231. Tinha apenas 36 anos de idade.
Sobre seu túmulo, em Pádua, foi construída
a Basílica a ele dedicada.
Por ter sido tão popular, amigo dos pobres e pela sua grande humildade, ficou na História de Portugal como o Santo Padroeiro de Lisboa!
Declaração dos Direitos das Crianças aprovada pela ONU
(Organização das Nações Unidas) em 1959.
1º - Toda a criança será beneficiada, sem nenhuma discriminação de raça, sexo, cor religião, língua, pais de origem, classe social ou situação económica. Toda e qualquer criança deve ter os seus direitos respeitados!
2º - Toda a criança tem direito a protecção especial e a todas as facilidades e oportunidades para se desenvolver plenamente, com liberdade e dignidade. As leis deverão ter em conta os melhores interesses da criança!
3º - Desde o dia em que nasce, toda a criança tem direito a um nome e a uma nacionalidade!
4º - A criança tem direito a crescer e a criar-se com saúde! Para isso as futuras mães também têm direito a cuidados especiais, para que os seus filhos possam nascer saudáveis. Toda a criança tem direito a alimentação, habitação, recreação e assistência médica!
5º - Crianças com deficiência física ou mental devem receber educação e cuidados especiais exigidos pela sua condição particular, porque merecem respeito como qualquer outra criança!
6º - Toda a criança deve crescer num ambiente de amor, segurança e compreensão. As crianças devem ser criadas sob o cuidado dos pais, e as mais pequenas jamais deverão separar-se da mãe, a menos que seja necessário (para bem da criança). O Governo e a sociedade têm a obrigação de fornecer cuidados especiais para as crianças que não têm família nem dinheiro para viver decentemente!
7º - Toda a criança tem direito a receber educação primária gratuita e também de qualidade, para que possa ter oportunidades iguais para desenvolver as suas habilidades!
8º - Seja numa emergência ou acidente, ou em qualquer outro caso, a criança deverá ser a primeira a receber protecção e socorro dos adultos!
9º - Nenhuma criança deverá sofrer por negligência maus cuidados ou falta deles dos responsáveis ou do governo, nem por crueldade e exploração. Não será nunca objecto de tráfico (tirada dos pais e vendida e comprada por outras pessoas). Nenhuma criança deverá trabalhar antes da idade mínima, nem deverá ser obrigada a fazer actividades que prejudiquem a sua saúde, educação e desenvolvimento!
10º - A criança deverá ser protegida contra qualquer tipo de preconceito, seja de raça, religião ou posição social. Toda a criança deverá crescer num ambiente de compreensão, tolerância e amizade, de paz e de fraternidade universal!
A CRIANÇA É COMO UM BOTÃO DE ROSA A FLORIR!
Infelizmente os direitos da criança são muitas vezes ignorados ou esquecidos duma forma inconsciente e leviana, que põem em risco o bom desenvolvimento intelectual e a sua saúde!
É necessário olhar com especial atenção os “Direitos da Criança”! Se tivermos sempre bem presentes estes princípios e se os pusermos em prática, estamos a seguir o caminho certo, cujo principal lema é o cumprimento dum dever social e de respeito pelo Ser Humano!
Só assim seremos justos para com uma criança indefesa e inocente, que a cada instante com o seu encanto e a doçura do seu sorriso, sabe dar verdadeiras lições a qualquer adulto!
Em Caldas da Rainha, neste mês de Maio, encontraram-se mais de oito dezenas de pessoas, no IX Convívio dos antigos alunos da actual Escola Domingos Sequeira, num ambiente de franca confraternização e onde mais uma vez se desfolharam algumas das memórias dos anos 50, recordando os tempos da escola e as peripécias de estudantes vividas na cidade do Lis.
Foi efectivamente um convívio cheio de animação e festa!
O local escolhido foi o Restaurante "A Lareira" sito em Caldas da Rainha, onde todos apreciaram o seu extraordinário serviço!
Ali se homenagearam também companheiros que partiram e professores que ainda hoje são presença em muitos leirienses que estudaram naquela Escola: Dr. Malheiro do Vale (director), Olímpia Cerveira Duarte que por motivos pessoais não pôde estar presente como é habitual, Jorge Escalço Valadas, Rosa Matilde Araújo, Manuela Narciso Costa, e os já falecidos Professores Marques Sá, António Sá Pessoa, Primitivo Lopes, Francisco Pimentel, Afonso Serra, José Gonçalves, Isabel Valadas e outros.
Estes encontros mantêm viva a chama de uma juventude que estudou e viveu em Leiria, cidade que nos marcou para sempre e que anualmente é revivida num almoço que reúne companheiros (as) que se deslocam de vários pontos do país.
Para Elisa Lucena, a dinamizadora e principal mobilizadora deste excelente convívio e seus colaboradores mais directos, Gil Jorge Edgar Carvalho e Florinda Carvalho, entre outros, vão os nossos agradecimentos!
Em 2010 iremos festejar mais um ano, será o X Convívio dos alunos de 50/55!
Porque recordar é viver
Um encontro como este
Não o queremos perder!
Em Caldas, Nazaré, ou Leiria
Ou noutro qualquer local
Será mais um encontro de alegria
Com a amizade de todo o pessoal!
PAINEL EM AZULEJO "LENDA DE LIZ E LENA" QUE SE ENCONTRA NO HALL DA ANTIGA ESCOLA INDUSTRIAL E COMERCIAL DE LEIRIA, HOJE ESCOLA SECUNDÁRIA "DOMINGOS SEQUEIRA"